アトピー皮膚炎の完治のために健康管理士がアドバイス

アトピー性皮膚炎改善講座
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運営者の渡辺です はじめまして!わたなべ勲です。
アトピー性皮膚炎を完治した経験を交えて、あなたにも有効な
改善のための知識・知恵・手当て方法・体質改善・スキンケアの方法、
使ってよかったスキンケア成分についてお伝えします。
(特)日本成人病予防協会会員健康管理士
自然医食フォーラム会員/カッサ療法指導士
マクロビオティック医学講座修了生


 わたしはアトピーの完治をめざすテキストをここで皆様に
 提供しております。

 しかし、テキストを書くことに、実はためらいがありました。


 自身の体験を発表することはつらいことですし、
 また、アトピーの書籍は多く、屋上屋を架すことにはならないかと
 思ったからです。

 しかし、メールマガジンの発行仲間のおひとりから、
 改善の経験を生かされてはと薦められ、踏み切ることが
 出来ました。

 そして、テキストを読まれた多くの方から感想を頂戴し、
 それらを読むにつけ「テキストを書いて本当に良かった」と
 心底思っています。

 
ここで、読者の方の感想のお手紙をご紹介します。
 
(私のことをそこまで言ってくださるので少し恥ずかしいのですが)

アトピーのお嬢さんをもたれるお母様の手紙


 
ありがとうございます。
 
この方はアトピーのお嬢さんをもたれるお母様です。

 
わたしのお陰と言っておられますが、とんでもありません。

 治療方法の意見がまとまらない大家族の中で、
 お母様がお嬢さんを親身になって食事を見直され、その愛情に
 お嬢さんがこたえられたのでしょう。やはり家族の力は絶大です。
 尊いです。

 家族の中で悩んでおられる方だけ食事メニューを変える
 ケースもあるようですが、それどうかと思います。
 (家族の対応についても説明します)

 
 それでは、次はあなた様の番です。
 一緒に完治を目指しましょう。


 わたしは、ステロイドの副作用から回復された方から

 いい病院を紹介してもらい、そこで優れた先生に出会い

 
「同年代の女性よりもきれいな肌」にまで回復、完治しました。

 この出会いがなければ、今も薬を塗り続けていたでしょう。

 
この出会いのバトンをあなたに、手渡したいと思います

 このページでは、

 ・わたしが2001年に激しく発症、そして完治の経験

 ・アトピー性皮膚炎原因と、対策の失敗例を述べ、

 ・わたしが助言させて頂いている方の改善例を見て頂ます。

 ・そして
テキスト「アトピー性皮膚炎改善講座」のご案内

 をしていきます。

 それでは宜しくお願い致します。


           
オマエその顔どうにかせえや!


ラッシュアワーの車内に課長の怒声が響いた・・・

でも・・・・

7ヵ月後、ツヤのあるのシットリ潤い肌に!

その理由とは?



顧客の家から戻る電車の中でのことでした。

そのときの、わたしは、アトピーが激しくでてたものですから、

顧客に「恥ずかしい!」「みっともない」と思ったのでしょう。

わたしに「どうにかしろッその顔!」と云ったわけです。

どうにかしろよ!ってね、どないせえちゅうねん!!

そのときわたしは


どうさせてもらいましょ?
と言ってやりました!!わーい


※正確には、大阪弁ですので「どないさせてもらいまひょ」となります(笑)

  

 
 こんなふうにしろとでも?
こんなふうにしろとでもいうの?




・・・・といっても、当時は元気がなく、大変だったですね。

体中の炎症だけでなく、

なんだか、胸の辺りがしんどく、どきどきし、

冷房が強く効いたスーパーなんか、

猛烈に乾燥を感じて1分も我慢できなかったです。

(このとき、IGE数値は6000もありました)





わたしは中学1年生のときからアトピーに悩んでいました
いらい、何回か、はげしく発症する時期はありましたが、
こんなに苦しくなったのは初めてでした。


ここまでひどくなり始めたのは、
2001年4月


がんばってたのですが、
耐えることができず、ついに2001年8月に退職しました




それ以前(1999年7月)から漢方薬(煎じ薬)は飲んでいましたが、
※パウダーの漢方薬は1993年4月から飲んでいました。

2001年11月10日から、完治に向けて今までとは違う

ある対策
を行い
←あなたでもできます。いまお話してもいいのですが正確に伝えたいですので130ページのテキストにてご指導させて下さい。

12月初旬に、ほんと見違えるまで、今まで以上の肌になれました。


オトコにはもったいない
「同年代の女性よりも綺麗な肌」です。


しっとり潤い、ぬめりのある、シワのない肌・・・・
なんだか自分ではないみたい。



完治したとき「ほんま、きれいになったな!」
と仕事仲間の合宿先で、仲間に言ってもらえ、
とても嬉しかったです(2001年12月2日のことです)。



みんなアリガトウほんとうに・・・エーン。。。(嬉し泣き)


わたしよりも、周りの方がびっくりしてました。

肌が見違えるほど綺麗になったことに。

言われて初めて実感したところもあります。


退職後、チャレンジしたい個人事業に恵まれまして、

その仕事仲間に「よかったね」と言われたんです。



また、「ステロイドを使わずにここまで良くなるとは・・・」
とアトピーの高校生の息子さんがおられるお母さんから
言われたこともありました。


しかし、12月が過ぎて春になると、

春特有(木の芽時ですね)の・・・あなたもそうかも知れませんが、

おでこに炎症がでましたが(2002年3月)、5月になると治り、

それ以来、冬の乾燥の時期もなんとも

ありません。完治できたわけです




そして会社員に復帰できました。




アトピーは治るものなのです。


「アトピーとつきあって生きていくべき」


わたしも言われました。


しかしそうではないと思います。
アトピーは治るものです。


では、アトピーを治すのは誰でしょうか?
(誰だと思われますか?考えてください。大事なことです)




さて、わたしは中学のころからアトピーでした。

中学生1年生の夏からひどくでました。
わたしは、このときから首から上、顔にアトピーがでるようになりました。

そして、2年を迎える春休みに
ステロイドを塗り、スキッと治りました。


しかし高校卒業の春から激しくでてしまい、この間は省きますが、
いらい、15年間も、薬を塗り続けるしかない状況でした。


ステロイド・アンダームクリーム・ワセリン・抗菌剤など・・・
何を塗っても治らない・・・。




お風呂上りサッパリしたいところで、ベトベトと薬を塗らないといけない

皮膚に何かを塗るのはうっとしいものですよね。

夏の暑いときに汗と一緒に薬が流れてしまい目に入りそう。

冬になると肌が乾燥して痛い。だから何かを塗りたい。

でも、寒いはずなのに体がほてり熱くなり
気持ちの悪い汗をかく。

つまり、皮膚に薬(石油で出来ている)を塗ってかぶせるわけですから、

熱がこもるのです。
皮膚呼吸できずに、息苦しい。

冬でも日焼けしたように炎症で顔がずっと赤い。


「肌を洋服のように脱ぎ捨てたい!」

とわたしは、息苦しいなかで、何度も思ったものです



わたしは皮膚の普通の感覚を、ずいぶん忘れていました

15年間ずっと、まともな肌ではなかったのですから。

しかし・・・・冬の乾燥のときも、なにも塗らなくても大丈夫です。





アトピーはあきらめるしかないの?





皮膚に炎症が出て、ひどくなれば、皮膚科へ行くことになる。

皮膚科ではステロイドか非ステロイドの薬をもらい、

そして完治できればそれでいいわけです。

そうです。ステロイドであれ、治ればいいのです。

しかし、わたしは良くならなかった

年が過ぎ、2年が過ぎ、そこで、

「アトピーは治りにくいからね・・・と医師から言われ、

そうか・・・・仕方がないのか・・・・と薬を塗り続ける毎日

皮膚科にいけば、

絵の具ケースかと見間違えるほどに

ギッシリ詰まった薬のチューブ。

それを1週間ぐらいで塗り終える(あんだけの量、どこへいったんだろう)

それで治ればいいのですが、

治らないので病院を変える。

しかし、
病院を変えてみたとしても、同じ対応

わたしの場合、

「先生、アトピー良くなりますか?」

と聞いたら、医師いわく、

「あんたは、慢性病だから治らないよ」

ちょっと待ってよ!

治したいから1時間半もかけて病院へ来て、

毎月5千円も治療代に使っているのに。

これでは通院の意味はなく、慢性病だなんて、

そんな言葉をもらいに来たわけじゃない。

治したい!それだけだよ!

しかし、
アトピーは治らないとあきらめ

どうすることも出来ず、
薬をダラダラ塗るしかなかった。



このように、努力を続けても、治る見込みは感じられず、
どうすればいいか、わからない方が多いのではないでしょうか?






しかし今では、すがすがしい〜!





アトピーは治らないのでしょうか?

わたしは、そうは思いません。

だいたい、長い人生、いつかは、ベトベト、薬を塗らずに済ませたい
ではないですか。



わたしは最後は何も塗らないで元気になることが出来ました!!

アトピーだったけど今では・・・

顔にツヤがあってテカテカしてますね!(なりたかった肌です)

わたしはアトピーがひどかった時を写真に撮っていました!!
治ることが確信できたので、記録していたんです。
「過去」と「完治してから」を比較したい方は私までその旨ご連絡下さい。
ひどかったときの写真(顔写真など)を送付します。(お名前・ご住所明記)
これで「わたしも元気になろう」と思われるきっかけになれたら、嬉しいことです!!


もう、外出前に、なにも塗らないで外に出られます。

うれしかったですね〜(^_^;)

ほんとうに、こんな楽な、すがすがしいことはありません。



完治してから4年経ちますが、仕事で睡眠不足や、食生活が不摂生になっても、

もうアトピーが復活することはありません。





アトピー(写真)

プロフィールにも書きましたが、高校のときからクラブは落語研究部でして、
今でも、ときどき落語を演らさせて頂いております。

高校の落語研究部のOBに落語作家がおられ、
健康落語も作られてますので、稽古をして、健康をテーマにした創作落語に
挑戦しようと思います。





こんな間違ったアトピー対策をしていませんか? 


うまくいかない理由・・・振り返ってみますと




・ただ薬を塗れば治ると思っていた
・皮膚さえケアすればいいと思っている
・食事に配慮しなかった
・アトピーの体質は改善されない
・うまくアトピーと付き合うしかなくて・・・、
・完治に向けての意識すらなかった。




これでは同じことの繰り返しになってしまいます。
完治まで、遠い回り道を歩むことになります。

わたしも、長年このような間違った思い込みを
していました。


ではどこに気をつけるべきでしょうか?



●まず、食事についての配慮が不足していました。

 アレルゲンの除去だけでなく、
 
 食の見直しをなされた方がいいと考えられます。
 


自分がまず「アトピーを治そう!」
  思うことが大切だと思います。

 わたしは、「アトピーを治すぞ!」という

 意識を持ったときから改善が始まりました。

この気持ちがなければ、治る病気も治らないと思われます。


 この気持ちがなければ
 
 健康情報をたくさん身につけても
 
 前へ進めないのではないでしょうか。


●そのためには、感情についても考えるべきです。
 ある感情の持ち方が肌の炎症を緩和させます。

●また、社会人の方なら、食事改善も困難だと思います。
 
 忙しく、外食がちで、お酒のお付き合いもあります。
 
 その場合についても私はあなたにアドバイスをすることが
 できます。





 
わたしでも、うまくいくかしら。





わかります、その心配。

それでは・・・・、


わたしが、ご指導させて頂いている方の
改善例をご覧下さい。



あなたと同じお悩みの方かもしれません。
参考になれば嬉しいです

効果効能をうたえませんので一部文章を編集しましたことをご理解下さい。


アトピー相談者青色が相談者
アトピー解答者黒色が渡邊の回答です。




相談内容
「15歳の娘がアトピーで悩んでます」
(ご相談受付2005年5月)



アトピー相談者わたなべ様、○○といいます。

娘はアトピーに悩んで10年くらいになります。

最近顔のほてりが目立ち

乾燥のためまぶたの皮膚が赤く

皮膚が剥がれ落ちます。

■■■■を塗るのですが塗るとますます顔が赤くなります。

また■■■■を飲んでますがあまり芳しくない気がしています。

いつもメルマガ楽しみにしています。これからもよろしくお願いします



アトピー解答者
○○様
 
はじめまして、渡邊勲です。
 
いつもメールマガジンをお読みくださりまして、
また今回資料のご請求頂き有難う御座いました。
さっそく資料を送付致しますので、
お待ち下さい。
 
(○○様が書かれました)15歳の娘がアトピーで悩んでます。
10年くらいになります。最近顔のほてりが目立ち乾燥のため
まぶたの皮膚が赤く皮膚が剥がれ落ちます。
 

私も中学生1年の時
アトピーがひどくなりました。
あの時は、友人関係で悩んでいましたし
また大学受験のころもひどくなりました。
 
学業、受験の心労で、おつらいことと
お察し致します。
 
 
(○○様が書かれました)・・・を塗るのですが塗るとますます
顔が赤くなります。
また■■■■を飲んでますがあまり芳しくない気がしています。
 

私も同じ経験を致しました。
 
顔が冬でもほてりまぶたは、
特に痒かったです。
 
 
○○様の、お言葉を読むにつけ、
私の親も、同じ思いだったのだろうと
いま、感じております
今日は他にも問い合わせを頂いております。
ほんとうに、多くの方が悩まれておられることを
知りました。
 
食事改善に貢献できる、
☆☆☆☆資料を送付致しますので、
宜しくお願い致します。
 
渡邊勲


アトピー相談者
渡邊様
 
☆☆☆☆資料とご提案頂き有難う御座いました。

娘はやはりお風呂後や、睡眠中のかゆみで、

朝起きると引っかき傷ができていることが多いです。

睡眠中のかゆみはも少なからず、

寝不足・ストレスになるのでしょうか?

学校でも、朝から眠い日があるようです。

また、授業中も手足がかゆくて集中できないようです。

子供の友達も、心配してくれたり、

家族も心配はしてくれるのですが、

言われるとよけいにかゆくなってしまうらしいです。

何かいいアドバイスがあったら教えてください。
 


アトピー解答者
○○様
 
メール頂きました。
 
□□●●はご存知でしょうか?
これに□□□□□を加えてください。
痒みの緩和に効果があります。
また血を浄化してくれます。
 
○○様のお宅にはファックスは御座いますか?
資料をFAXで送付致しますが、
可能でしょうか?
 
細胞は生まれ変わります。
体質は食事によって変わり、
変わるまでの期間は人それぞれですが、
希望を持たれて下さい。
 
わたなべ


アトピー相談者
わたなべ様

○○です。

こんにちは、メールありがとうございます。

前回は、資料等送って頂き、とても参考になりました。

あれからすぐ教えて頂いた□□●●を、朝晩飲ませています。


また、ご提案の☆☆☆☆もかかさず飲んでいます

症状は、皮膚の乾燥がひどくなったりよくなったり、

その日によっていろいろですが、


まぶたの赤みは■■■■■を塗らなくなってからうすくなってきました


本人も少し良くなってきていると言っています

最近学校の遠足に行ってきたのですが、あくる日は肌がボロボロでひどいものでした。

疲れとストレスはすぐに現れますね。

あと娘は小さい頃から冷え性なのですが

□□●●を飲むと体が温まるといってました

冷えにもいいものみたいですね。

味も気に入って飲んでいるので続けられそうです。

わたしもこのごろは好きな音楽を聴きながら

少しでもリラックスするように心がけています。

80年代のロックやサヌカイトの音色がいいです。

次回のメルマガ楽しみにしています。


アトピー解答者
○○様
 
わたなべです。
 
メール頂きました。
落ち着かれたとのご様子を聞き嬉しく思います。
 
わたしも、症状に波がありました。
その波が穏やかになって、治っていきました。

アトピーはひどくなったり、

落ち着いたりの波が穏やかになりながら

良くなっていくと思います。
 
いまは、紫外線がきつく、油断して日中歩きますと、
皮膚も荒れてまいります。
帽子をかぶるなど、
紫外線はなるべく避けられて下さい。

すこしよくなられた感じですね。

私の方こそ、嬉しさを頂戴しました。

お母様のお気持ちが娘さんに伝わり、

それに娘さんが応えたと思います。
  
またメール致します。
 
・・・・・わたしも、80年代の洋楽のポップスが大好きです。


しばらく様子をみてましたら・・・



アトピー相談者
□□●●と、
☆☆☆☆を飲んで頑張っています。かなり調子がいいです。


と元気なご連絡を頂きました。
そして、ほんとうに嬉しかったメールを最近頂きました。
相談を受けてから3ヵ月後のことでした。



アトピー相談者
わたなべ様

きょうはちょっといいことがありました。


今日娘が、買い物に行ったとき、

中学校時代の友人に半年振りにあって

肌がきれいになったねといわれたと言っていました。

娘もすこしづつ努力している姿勢が

みられ私自身も励みになります。
 

これからもあせらずゆっくりがんばろうと思います
(2005年8月)



アトピー相談者
それからお母様から嬉しいご連絡を頂きました(2005年11月)
(発症してから)12年もかかってしまいましたがやっと病気を克服することができました。
半年間ありがとうございました。

アトピー解答者
最後のメールは、わたしとお会いしてから6ヶ月目の頃のものです。
わたしも嬉しいです。安心しました。
一緒に頑張っていきましょう。

改善までの期間は人によって違いますが
体質は食べたもので決まりますので、
あなた様も希望を持たれて下さい。

はじめることには不安がありますが、
わたしは、あなたを応援いたします。





 
アトピーのご相談を受ける際の方針





アトピー性皮膚炎へのアドバイスで、

医師の下での治療を批判をするものが

あります。しかし、これで逆に悪化したらどう責任をとるのでしょうか?

また、他人の体験談が、あなたに適応するかは疑問です。


わたしは、あなたが受けている治療に

意見も批判もしません。

それ以外の生活習慣についてのアドバイスを行い、

あなたを応援していきます。


わたしの完治の理由が特殊なものでしたら、

あなたにお教えは致しません。

しかしわたしの完治の理由は、

あなたが受けている治療を有効にするためにも

知っておかれるべき重要なことです



たしかに健康情報は氾濫していますが、
「よし!元気になってやるぞ」と勇気付けるチャンスがありません。


だから、知識があっても、実践・継続できなくなるのです


そこで、わたしは、
「なりたい肌になれる!アトピーの見方が変って、治すぞ!という意志が持てる
忙しい社会人の私でも7ヶ月で完治できた〜アトピー性皮膚炎改善講座」


と題したテキストを執筆しました。

テキストには冬の乾燥を穏やかに過ごすための方法が
いっぱい詰まっています。

忙しい方でも実践できます
ご安心下さい。


なにより、アトピーの見方が変り、「元気になれるぞ!」と自信がつきます。

元気が湧き出る工夫を随所にしているからです。

テキストを読めば明るくなれる不思議な本です。

だから、あなたに読んで頂きたいと心底思うのです。

だって・・・・、
あなたが「元気になるぞ!」と思って頂かないと、克服できないからです


改善の鍵、スタートはあなたですから・・・。

また、たんなる体験談ではありません。


つまりテキストはどこにでもある健康情報で厚みを増したものではないことをご承知下さい。

お会いしてご相談できない方のために・・・
有効なアドバイスを全て書きました

     

アトピー性皮膚炎改善講座テキスト表紙
食育講座.com
「アトピー性皮膚炎改善講座」テキスト(増補改訂版)
テキストA4版
133ページ

 
このテキストを実践して身につく内容です

 
アトピー性皮膚炎の原因



黒板に書いたアトピーの原因に対して、
根本的な解決をお伝えして体質を改善できる食習慣を身につきて頂きます。
今まで食事を見直してもアトピーが改善されなかった方から
「テキストを読んで良かった」との多くの感想を頂戴しています。



肌の炎症・乾燥・痒みがスーと引く感じです!
炎症に効果のある、潤いを与えてくれて、ぬめりのある、しっとりした肌になれる、
わたしが使っていたアトピーが治っても手放せない「化粧水とその成分」とは?


アトピーでゴワゴワした肌が柔らかくなるスキンケア製品も有効でした。
製品の選び方もお伝えします。


痒みを抑える効果がある「お薦めの朝の食習慣」
  試した方から「
痒みがずいぶん軽くなった」との声を多数頂いています。
  日本古来から伝わる知恵による手法ですので安心。自信を持ってお薦めします。


花粉症などで、あるいは冬、春先の目のかゆみ、鼻のむずむずに効き目がある
  目と鼻への手軽にできるお手当て法を紹介。


ご自身の今までの食事傾向がすぐにわかるからだ自己診断法
  (簡単に出来て食の改善に役立ちますので覚えておかれた方がいいです)


皮膚炎の原因になる物質とは?それをつくる食品成分がわかります。


副作用なく、かゆみ・炎症」を抑える方法があります。
前述のテキストの読者の改善例で使用した方法ももちろんお伝えします。


乾燥肌・湿気たお肌への「食べ物」を使った、
伝統のある、副作用の心配のない効果ある
マクロビオティックが教えるお手当て法が身につきます


活性酸素は皮膚炎をもたらしますが、
これには食事内容にも一因があります。
それをふまえ、
活性酸素の害悪をストップする方法をお伝えします。


偏食がち、または理由があって食事改善が困難な方はサプリメントをお薦めします。
わたしが試してわかった
活性酸素対策や皮膚炎に有効なサプリメントの成分、
製品の選び方がわかります。


感情とお肌の関連を知って、どのような感情を持てばいいかわかります。

 
アトピー体質をすすめる
避けるべき魚の種類、くだもの、アブラの種類
お肌によくない
便秘、女性に多い冷え性対策とは?
ハウスダストがなぜアトピーに良くないのか・・・これがわかると、
ただ掃除ばかりしていてはいけないことがわかります。

ご家族の対応で気をつけなければいけない点・・・など。


よくありがちな、たまたま効果のあった知識ではありません。
単なる体験談レベルではなく、あなたにも有効であるレベルまで引き上げ
テキストとしてお届けします。


また持続不可能な食事制限を薦めるものではありません

多くの方々に「今まで良かれと思っていたが悪いことだったんだ!」といった感想が寄せられる内容のテキストです!
(本当にテキストを書いて良かったです)


読めば、じわじわっと、元気になれる【不思議な本】です

アトピー性皮膚炎改善講座テキスト表紙
アトピー性皮膚炎改善講座」テキスト(増補改訂版)
A4版133ページ(PDFにてお届けします)
3900円にてご提供致します。

テキストは、すぐに読むことができる【ダウンロード版】です。
※ご購入フォームにご記入され決済後すぐにテキストを読むことができます。

※テキストは電子書籍(PDF)です。
不慣れな方は難しそうと思われますでしょうが、閲覧方法は簡単です。
閲覧できない場合もサポート致しますのでご安心ください。

(最近、公共機関のホームページで資料を閲覧できる方法として採用されている
提供方法です)
個人的なお悩みも対応しますので
ご安心下さい



安心のクレジット決済でのご購入が可能です。
銀行振込・郵便局にも対応



お申し込みは簡単です。
赤いボタンを押されて申し込みフォームへお進み下さい。

 

特定商取引法による表示
※価格は予告なく改定することがあります

 銀行振込・郵便局のご購入にも対応しております。
    

 
テキストを読まれた方から嬉しいお便りを頂いています。




肌に潤いがでてきました。

アトピー関連のメールマガジンで、
渡邊さんのことが紹介されておられ、
また健康管理士という職業に興味があったので、
渡邊さんのメルマガを読み始めました。

それから4ヶ月が経ちましたが
最近では肌の表面に潤いがでてきました


春には花粉の時期と重なって顔がボロボロになっていました。
(まゆげもほとんど抜けてしまっていました)
 
今では、そのようなことも無くなりました
かゆみからイライラしていることが多かったのですが
渡邊さんのご指導を色々試してみて、
前よりイライラがなくなってきたように思います。
でも、まぶたの赤みがなかなか取れませんが、これからだと思います。
もともと便秘症だったのが最近はかなりスムーズみたいです
季節ごとの対策法など、わかりやすく、
丁寧に教えてくださり、とても参考になりました。
やはり、ご自身が体験されてきたことなので、とても説得力があります。
これからもよろしくお願い致します!!がんばってご活動続けて下さい!

【愛知県 ご家族の方から】アトピーの高校生の娘さんをもたれるお母様です。
娘さんへの想いが伝わって治ったんだと思います。やはり家族の役割は絶大です。




とても調子がよくなりました!

大変ご無沙汰しております。
おかげさまでわたなべさまにご紹介いただいたものを飲み始めてから、
とても調子がよくなりました!
油断すると目の周りに赤くて痒いポツポツができたり、口の周りが粉を吹いたりしますが、それでも
以前からは比べ物にならないほどきれいになりました
今は調子がよいと飲まなくても大丈夫なようです。
外食が続いたり、野菜をあまり摂れなかったりして調子が悪くなると
1日2回飲んでいます。
やはり食事の内容は大事だと思います。

寒くなりましたが、風邪などひかれないようお気をつけください。
本当にありがとうございました。


【愛知県 田代美香様(仮名)】主婦の方です。
良くなられておられるようでなりよりです。
綺麗になられて明るくなられたと感じですね!そのまま続けられてください。





辛い気持ちがスーッと抜けていくような気持ちになれました。


 「食育講座テキスト」の方、ご紹介いただいたものをすすりながら一気に読 み
 進めてしまいました。
>
> 自分の解釈の間違いや、知らなかったことや知りたかったこと、たくさん理解する
  ことができました。

> 思わず、わたなべさんの言葉に涙してしまいました。

> 涙しながら、わたなべさんの合間のコメントなどに笑っちゃいました(笑

> ひとりで抱え込んでいた気持ちや、辛い気持ちがスーッと抜けていくような気持ちに
> なれました。

> 1番自分を苦しめて追いつめていたのはアトピーでも周りでも環境でもなく私である
>
> ことに気付きました。
>
> 本当にありがとうございます。私、私のことを思ってくれる人たちと頑張ります!
>これからは本格的に意識して食改善に取り組みたいと思います!!(中略)
>
> お忙しい中の返信、本当に感謝します。

【清水陽子様(仮名) 兵庫県高砂市】
大学受験を目指す高校生です。受験勉強どうですか?いつもメールありがとう!




自分の家族と健康を考えていきたい



テキスト一通り読ませてもらいました。

なんというか・・・目からウロコ?でした。

なぜかというと・良かれと思ってしていたことが良くなかったみたいなことが
たくさんあったからです。

1 毎日たくさんの水と一緒に今流行の?バナナ酢のんでました
2 魚と肉は半々ですが白身はあまり食べてませんでした
  (調理の仕方、種類をしりません)
3 何にアレルギーがあるのかの不安からバナナ、りんご、オレンジなどの果物なら大丈夫だろうとおやつ代わりに食べてました。などなどです.わかってよかったです。
それからいろいろ教えてください(中略)たくさんの質問ですみません。
よろしくお願いします

最後に育児の忙しさを理由にして自分に甘く生活してきた約10年を振り返ることが できるいいきっかけになりました(こんなに全身に出るのは初めてですが飲酒・喫煙 ・暴食で爆発したんですね・・・)

これかは、少しずつでもいろんな知識を増やし自分と家族の健康を考えていきたいと 思います。


渡邊さんとの出会いに感謝します!

【福岡県 下田愛美様(仮名)】
そこまで言って頂き感謝です。
ご家族想いのお母様です。これをきっかけに家族の健康が良くなるわけですから・・・応援しています!






読み直して元気になりました。


先日はテキストを送っていただきありがとうございました。
さっそく、読ませていただきました。
すごくよかったです。とても元気づけられました。

今日、ちょっと気分が落ちこんでいましたが、
わたなべ先生のテキストの心の持ち方のところを
読み直して、少し元気になりました。


しかし、最近は自分のできる範囲ですこしずつ変えていこうという気持ちと、
絶対自分の体は自分でよくすることができるとだんだん信じられるようになり、
症状はあまり変わりませんがこの1年でずいぶん前向きになったと思います。


わたなべ先生の言われるように、毎日わくわくした気持ちでいようと思います。
去年久しぶりにあるアーティストのライブに行ってはまってしまい、
ピアノをはじめました。最近は月1回ペースでライブに行っています。
わくわくとした気持ちをもつことが、私にとって一番大切だと思っています。


今、困っているのは顔と首に湿疹がでることです。
アトピーになって8年ぐらいなりますが、他のところにはほとんど症状はありません。
しかし症状がでるととてもゆううつになります。


テキストでは足の冷えが原因のひとつとありましたが、そのとおりだと思います。
冷えの改善にはずいぶん前から取り組んでいますが、なかなか改善しません。
また胃腸の調子もなかなかよくならないので、困っています。


まだまだできていないことはたくさんありますが、ひとつずつ改善し、
必ず自分で治したいと思っています。
これからもよろしくお願いします。

【愛知県 掛橋 文子様(仮名)】
わたしと同じ症状です。外にでてるところに症状が
あるのは憂鬱ですね。すこしでもテキストで元気になられたご様子に、テキストを世に出してよかったと思います。ありがとうございます。




テキストお願いしてよかったです


わたなべ勲さま
>
> 初めてメールさせていただきます、武藤と申します。
>
> 送っていただいたテキスト読みました。
> まだ一通り読んだ、という状態なので、繰り返し読もうと思ってます。
>
> 私は、病院が苦手なこともあって、できるだけ病院や薬には
> お世話になりたくないなと思っているんです。
> なので、ずっと病院には行かなかったのですが、
> あまりにあまりにひどくなってしまって、行くことにしました。
> でも、やっぱりあまり通い続けたくはないですし、薬もあまり長く
> 飲みたくないなあと思ってます。
>
> できるだけ病院や薬を使いたくないと思った私が、
> なんとなくたどり着いた、取り組み方というのでしょうか、は、
> なかなか理解されなく、特に親は、やはり医者が一番、病院に行けば治る
> と思っているので、改善のきざしが見えないと不安になってきてました。
> 今は、あまりにつらい状態なので、病院やお薬も上手に使っていこう
> と思ってますが、
> でも、自分がなんとなくたどどりついたところは、
> どうやら間違ってない方向だったみたいだなあ、となんだか安心しました。
>
> テキスト、お願いしてよかったです。
> まだざざっとなので、これからゆっくり読んでいきます!
>
> そこで、わたなべさまが使用した栄養補助食品や化粧品についても
> 教えていただけたら、と思いメールさせていただきました。
>
> よろしくお願い致します。

【武藤良子様(仮名) 神奈川県横浜市】
お電話も頂きありがとうございます。
ご不安なお気持ちが伝わりました。また地元で医師に出会われ良かったですね。






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最後にお聞きします。アトピーを治すのは誰だと思われますか?
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